Ostasy et la Santé Intégrative

Il a fallu du temps avant que je partage ce podcast.Non pas par pudeur (vu mon TEDx en 2018, je n’en suis plus là 😂) — mais parce que certaines...

Le stress, ce n’est pas “juste dans la tête”. C’est une empreinte biologique.Et c’est peut-être le bon moment pour s’en occuper. En été, on s’imagine que le soleil, les vacances...

Ce week-end, j’ai eu l’immense surprise et l’honneur de recevoir l’Étoile du Président chez Châteauform’, remise par Benjamin Abittan. Une distinction rare, attribuée à celles et ceux dont la contribution...

✨ “Constellations ? Ah oui, c’est un peu ésotérique, non ?” Chaque été, la même question revient, glissée entre deux cocktails ou au détour d’un sentier de randonnée.Et chaque fois,...

Pourquoi répète-t-on les mêmes situations ? Pourquoi, malgré tous nos efforts pour avancer, quelque chose en nous semble freiner, bloquer ou saboter ? La réponse ne se trouve pas toujours...

Ce que nous portons ne nous appartient pas toujours. Et pourtant, cela agit ! À l’occasion d’un événement dédié aux femmes dirigeantes, organisé par TikTok, Claire Mougenot ici en photo avec...

Je n’étais pas cycliste. Et pourtant, j’ai traversé 240 kilomètres à vélo, avalé 2500 mètres de dénivelé en deux jours et demi. Le tout, sans m’écrouler. Mieux : en savourant....

L’intelligence émotionnelle de l’IA dépasse celle de l’humain ? Oui. Mais il nous reste l’invisible. Le 22 mai 2025, Neuroscience News publiait un article qui a fait réagir bien au-delà...

Les constellations familiales et systémiques sont des approches puissantes de transformation intérieure et organisationnelle. À la croisée de la psychologie, des neurosciences et du transgénérationnel, elles révèlent les dynamiques invisibles...

Les constellations familiales et systémiques d’un côté, les constellations chamaniques de l’autre. Deux pratiques puissantes, parfois associées, parfois confondues. Mais bien qu’elles partagent une même vocation de guérison et de...

Dans la majorité des comités de direction, on parle transformation, pilotage, indicateurs de performance. Pourtant, derrière les décisions rationnelles se jouent des dynamiques implicites, rarement identifiées mais pourtant structurantes (et parfois...

Interview de Elya Hasson, fondatrice de Ostasy. Par essence nous avons un Bilan carbone neutre, du fait que toute l’activité est faite en visio et en présence et nous avons...