Les constellations familiales et systémiques d’un côté, les constellations chamaniques de l’autre. Deux pratiques puissantes, parfois associées, parfois confondues.
Mais bien qu’elles partagent une même vocation de guérison et de reconnexion, elles reposent sur des fondements très différents.
Dans cet article, nous explorons les spécificités de chaque approche, leurs résonances profondes, et la façon dont la méthode Ostasy les intègre dans un cadre éthique, sécurisé et structurant.
Ce que sont les constellations familiales
Les constellations familiales, conceptualisées par Bert Hellinger, s’inscrivent dans la lignée de la thérapie systémique et transgénérationnelle.
Elles consistent à mettre en scène spatialement les dynamiques d’un système (souvent familial) pour :
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révéler des conflits invisibles,
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mettre au jour des loyautés inconscientes,
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reconnaître les secrets de familles ou problématiques plus ou moins traumatiques hérités.
En mobilisant l’inconscient collectif, les archétypes et la phénoménologie, cette méthode rétablit un ordre plus juste dans le système. C’est un outil thérapeutique, souvent utilisé dans les contextes personnels, professionnels ou organisationnels.
Ce que sont les constellations chamaniques
Les constellations chamaniques s’inspirent des pratiques spirituelles ancestrales décrites notamment par Michael Harner (The Way of the Shaman).
Elles visent à explorer les dimensions spirituelles des blocages et à opérer une transformation en profondeur par :
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des rituels guidés par des esprits alliés ou des animaux totems,
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des voyages intérieurs, chants, transes,
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une reconnexion avec la nature et les ancêtres.
Le chaman est ici un médiateur entre le visible et l’invisible, entre l’individu et les forces vitales du monde.
Constellations familiales vs chamaniques : quelles différences clés ?
Caractéristique |
Constellations familiales |
Constellations chamaniques |
Origines |
Thérapie systémique (Hellinger) |
Traditions spirituelles anciennes |
Objectifs |
Clarification des dynamiques relationnelles, réparation psychique |
Transformation spirituelle, guérison énergétique |
Méthodes |
Mise en scène spatiale, rôles symboliques, facilitation thérapeutique |
Rituels, transes, chants, guidance spirituelle |
Cadre |
Thérapeutique, structuré, collectif ou individuel |
Initiatique, sacré, connecté aux forces invisibles |
Ce qui relie ces deux approches
Malgré leurs différences, les constellations familiales et chamaniques partagent trois fondements essentiels :
👉 Elles reconnaissent un héritage invisible : transgénérationnel, énergétique ou symbolique.
👉 Elles donnent une place au non-conscient : des plans invisibles influencent nos comportements, nos symptômes, nos trajectoires.
👉 Elles visent à réparer ce qui a été rompu, nié, oublié : en remettant du lien, du sens, et du vivant.
Et la science dans tout ça ?
Les recherches en épigénétique confirment aujourd’hui que des traumas peuvent laisser des traces biologiques transmissibles (méthylation de l’ADN, étude FKBP5 – Yehuda, 2015 & 2020).
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Les constellations familiales s’inscrivent dans cette exploration transgénérationnelle, avec une lecture symbolique et systémique.
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Le chamanisme repose davantage sur des savoirs oraux, empiriques, rituels, liés à l’environnement et aux cultures autochtones.
Clarifions les confusions fréquentes
⚠️ Une constellation familiale n’est pas un rituel chamanique.
⚠️ Un rituel chamanique n’est pas une constellation systémique.
Le chamanisme mobilise des forces invisibles dans un cadre sacré et initiatique tandis que la constellation familiale repose sur une méthode structurée, facilitée par un tiers formé, dans un espace thérapeutique sécurisé.
La méthode Ostasy : une approche intégrative et éthique
Chez Ostasy.com, nous honorons la richesse de ces deux traditions en les distinguant avec clarté, tout en les enrichissant d’une méthode propre, axée sur :
Deux phases complémentaires essentielles
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L’intégration : un suivi post-constellation avec le facilitateur pour ancrer les prises de conscience.
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L’évaluation des impacts : pour mesurer les effets concrets de la constellation sur le constellé et son système.
Les bénéfices pour les participants
Pour le constellé :
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Etablit un espace de confiance et de mesure des impacts permettant une profonde et mesurable évolution
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Provoque un changement de positionnement au sein de son système familial, relationnel, professionnel, etc.
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Éclaire la situation et les répercussions sur les membres de son système, clarifie les liens. Les rôles se redéfinissent par son changement de posture.
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Libère des freins en rétablissant l’équilibre du système.
Pour le constellé et les représentants :
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Libère des croyances inconscientes, par conséquent fluidifie à nouveau les évènements : amour, famille, travail, etc.
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Apporte un nouveau regard sur les motivations profondes et l'état de son système, ce qui permet une prise de recul vers un état plus conscient. Les impacts se font déjà ressentir en général dans les 3 jours à 3 mois.
Pourquoi choisir Ostasy ?
✅ Des ateliers variés : constellations familiales, systémiques pour la famille, son système personnel élargi ou bien pour son entreprise et son organisation
✅ Un cadre éthique et sécurisé
✅ Une méthode enrichie, avec ancrage scientifique et connaissance des dynamiques personnelles
✅ Un accompagnement personnalisé avec Elya Hasson
Comment participer à une séance ?
👉 Consultez notre calendrier en ligne : Ostasy.com ou écrivez nous sur avotreecoute @ ostasy.com
🖊️ Inscrivez-vous facilement : en individuel ou en groupe
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En conclusion
Les constellations familiales et chamaniques offrent deux voies singulières vers la réparation et la transformation.
Chez Ostasy, nous les honorons dans leurs spécificités, tout en les intégrant dans un accompagnement structuré, profond et évolutif.
Vous souhaitez explorer votre héritage invisible et vous libérer de ce qui ne vous appartient plus ?
Photo avec le duo Céline Peltier et Jean René Lourtet de Keamusic.com
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